RYURYUのマンスリー手帳活用術！健康ログと一言日記を1ヶ月続けてみた

先日ご紹介したRYURYUのマンスリー手帳。9月始まりなので、さっそく使い始めています！（↓手帳の詳細はこちら）

実際に使ってみたところ、健康ログ・一言日記・お小遣いログの記録がかなり心地いい！

今回は、マンスリー手帳にどんなことを書いているのか、1ヶ月使ってみた様子をご紹介します🎁

ガントチャートの健康ログ

雑に撮影しちゃってほんとに申し訳ないんですけど←
それぞれの項目は下記のとおり。

ざっくり◯△✕でチェックしているのが長続きのポイント！
あと記号だけだと味気ないので◯に丸シールを貼ってカラフルにしたのもテンションUP🤞

続けるにはテンションが大事〜！！！！

一言日記って初めて書いてみたんですけど1ヶ月続いた！うれしい🎉

ワンポイントでスタンプ＋今日の核となる出来事＋吹き出しコメント
という形に落ち着いてる。

一言日記を今まで書いてこなかった理由は、何を書くか選ぶのがめんどくさそうだったから。

「今日何したっけ〜〜〜。その中で一番の出来事ってどれだ〜〜〜？？」って、脳内で編集するのが大変そうだったんですよね😂

デイリー手帳なら、広い紙面になんでもバーッと書けばいい。でも、一言日記は情報を厳選しなきゃいけない気がして、続けられるか不安でした。

そこで意識したのが、

✕ 情報を厳選して書く
◯ 一番に思いついたことを書く

ということ！

ほかの記録用手帳で日々の出来事を振り返れるので、ここでは深く考えずに書く。それくらいの気持ちで始めたら、意外とイケました✌️笑

そんで月間ブロックの隣にあるスペースには、何にお金を使ったか？をリストにしてます💸
生活の出費ではなく、あくまで自分のために買った趣味のもの限定です。
別に管理をしたいわけではないので値段は書きません。（めんどくさいというのもある。てかそれしかない。）

ただ、買ってよかったものはマーキング。微妙だったものはミニコメントを添えています。
これによって浪費を予防…でき……る？？かなあ←

効果はさておき「今月これ買ったな」って分かるのも良いライフログだなって思ってます☺️

ということで！【今日のわたしがすぐ分かる！健康ログ＆一言日記手帳】のご紹介でした！

健康ログは◯△✕でざっくり、一言日記は最初に思いついたことをひとつだけ。どちらもハードルを低くしたことで、無理なく続けられています☺️

マンスリー手帳でも、使い方次第でこんなにいろいろ記録できるんだな〜と実感！

「手帳に何か記録したいけど、続けられるか不安……」という方は、ぜひゆる〜く試してみてくださーい❣️